程宝姝死后穿到一本年代文里，成为里面同名舔男主害女主连累全家玩完的冤种炮灰，莫名其妙绑定舔狗系统。对于做舔狗，刚开始程宝姝是拒绝的，但系统给的实在太多。小系统叛逆怎么办，打开开发者权限，让它跪下抱着腿喊大大。为了家人安危，程宝姝努力破坏剧情，改变全家命运。被迫下乡也要过得风生水起，吃瓜搞事抓坏人，和原女主手拉手做朋友。回城后，大哥大嫂利用她讨好领导，小奶奶一肚子坏水各种对付她，程宝姝一一化解。在 俏知青是疯批，宁做极品不做圣母
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