础，我们还要有实操的经验，下午将会通过实践考核你们的学习成果，第一，睡眠和环境息息相关，你们需自行选择区域及器材，为助力团布置睡眠环境，第二，你们要根据助力团成员的失眠症状，用推拿结合其他中医疗法，使助力团入睡，整个睡眠过程都将通过睡眠手环实时监测，来，各组的第一名，咱们先进去挑床和器材” 赵乐怡、王涵、王煜三人进入房间内挑选床位。 赵乐怡最先选定：“我就这个了，首先那个床位不是空调直吹，它也不挨着窗户，不会考虑到阳光的问题，因为有些人他戴眼罩睡不着觉的，所以那个位置可以自己选择戴眼罩或者不戴眼罩” 王煜：“这床应该都是一样的吧” 王涵：“不，我是想选一个高点的” 王涵第二个选定窗户旁边的床位：“其实乐怡那个床是我挺想选的...

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